Ako si vybrať správne sedlo na bicykel?

Výber správneho sedla na bicykel je kľúčový pre pohodlie a výkon pri jazde. Nesprávne sedlo môže spôsobiť nepohodlie, bolesť alebo dokonca zdravotné problémy. V tomto blogu sa pozrieme na to, ako si vybrať správne sedlo, ktoré bude vyhovovať vašim potrebám a štýlu jazdy.

1. Zohľadnite typ bicykla a štýl jazdy

Prvým krokom pri výbere sedla je určenie, na aký typ bicykla ho budete používať a aký štýl jazdy preferujete:

• Cestné bicykle: Tieto sedlá sú zvyčajne úzke a tvrdé, pretože sa predpokladá, že jazdec bude väčšinu času v aerodynamickej polohe.
• Horské bicykle: Sedlá pre horské bicykle bývajú širšie a mäkšie, aby poskytovali väčší komfort pri jazde po nerovnom teréne.
• Mestské a trekingové bicykle: Tieto sedlá sú zvyčajne širšie a často majú dodatočné odpruženie, keďže jazdci často sedia vzpriamene.

2. Meranie šírky sedacích kostí

Jedným z najdôležitejších faktorov pri výbere sedla je šírka vašich sedacích kostí. Táto šírka určuje, akú širokú plochu potrebujete na podporu. Sedlo by malo správne podopierať vaše sedacie kosti a nie mäkké tkanivá.

V našom obchode nájdete nástroje na meranie šírky sedacích kostí, na základe čoho Vás zmeriame a pomôžeme vybrať správne sedlo. Ak k nám nemáte cestu, existujú aj domáce metódy, napríklad sed na kuse kartónu, ktorý následne ukáže odtlačky vašich sedacích kostí.

3. Tvar sedla

Sedlá prichádzajú v rôznych tvaroch:

• Plochý tvar: Vhodný pre jazdcov, ktorí preferujú aktívnu a dynamickú jazdu, často menia polohu na sedle.
• Zaoblený tvar: Poskytuje lepšiu podporu pre jazdcov, ktorí preferujú stabilnejší a menej dynamický štýl jazdy.
• Sedlá s výrezmi alebo drážkami: Tieto sedlá sú navrhnuté na zmiernenie tlaku na citlivé oblasti a môžu byť dobrou voľbou pre jazdcov, ktorí majú problémy s necitlivosťou alebo diskomfortom v oblasti panvy.

4. Materiál sedla

Materiál, z ktorého je sedlo vyrobené, má veľký vplyv na pohodlie:

• Koža: Kožené sedlá sa postupne prispôsobujú tvaru tela a sú veľmi odolné, ale vyžadujú si pravidelnú údržbu.
• Syntetické materiály: Sú ľahšie, menej náročné na údržbu a odolné voči vode, ale nemusia poskytovať rovnaký komfort ako koža.
• Gél a penové sedlá: Tieto materiály poskytujú dodatočné odpruženie, čo môže byť ideálne pre rekreačných jazdcov, ale nie sú vždy vhodné pre dlhé výjazdy, pretože sa môžu časom zdeformovať.

5. Nastavenie sedla

Aj to najlepšie sedlo môže byť nepohodlné, ak nie je správne nastavené. Je dôležité venovať pozornosť trom hlavným aspektom:

• Výška sedla: Ak je sedlo príliš nízko alebo vysoko, môže to viesť k neprirodzenej polohe tela a následnej bolesti.
• Skosenie sedla: Mierne naklonenie dopredu môže zmierniť tlak na citlivé oblasti, ale príliš veľký sklon môže spôsobiť, že budete skĺzavať z sedla.
• Pozícia sedla: Sedlo by malo byť nastavené tak, aby poskytovalo správny dosah na pedále aj riadidlá.

6. Testovanie sedla

Každé sedlo je potrebné vyskúšať v reálnych podmienkach. My Vám umožníme kúpené sedlo otestovať a ak Vám nebude sedieť, ponúkneme Vám iné na výmenu.

Nezabudnite, že telo si na nové sedlo môže zvykať aj niekoľko dní až týždňov.

Záver

Výber správneho sedla je individuálny proces, ktorý závisí od viacerých faktorov vrátane typu bicykla, štýlu jazdy, anatómie a osobných preferencií. Správne zvolené a nastavené sedlo vám umožní vychutnať si jazdu bez nepríjemností a udrží vás na bicykli dlhšie. Preto neváhajte investovať čas a prípadne aj financie do výberu toho správneho sedla pre vás.